Đau dạ dày nên ăn bao nhiêu nghệ 1 ngày

Chủ Nhật, 25-09-2016

Đã có trường hợp dùng bột nghệ tới 1,500mg/2 lần mỗi ngày và bị rối loạn nhịp tim, cảnh báo về liều lượng bột nghệ không được dùng tùy tiện. Vậy nếu dùng để chữa đau dạ dày nên ăn bao nhiêu nghệ 1 ngày? Dùng bao nhiêu nghệ một ngày là tốt nhất và an toàn nhất?

Nghệ vàng dân gian coi là vị thuốc quý bởi những công dụng của nó đối với sức khỏe và tác dụng chữa bệnh của nó. Theo Y học hiện đại, nghệ vàng chứa hàm lượng chất curcumin dồi dào được coi là hoạt chất sinh học có nhiều đặc tính quý. Như: chống viêm, làm mau liền các vết loét trên niêm mạc, tăng sinh tế bào mới, có tài liệu còn cho rằng nghệ có thể hỗ trợ điều trị bệnh ung thư.

dau-da-day-nen-an-bao-nhieu-nghe-1-ngay

Trong dân gian, nghệ vàng được sử dụng chủ yếu để trị đau dạ dày, viêm loét dạ dày – hành tá tràng hiệu quả. Song, cũng cần lưu ý không ai cũng có thể dùng chúng để chữa trị và dùng với liều lượng bao nhiêu là tùy ý. Với những đối tượng sau không được khuyên dùng nghệ: phụ nữ mang thai, người bị bệnh tiểu đường, trào ngược dạ dày thực quản, phẫu thuật, phụ nữ bị rong kinh,… Còn liều dùng thì sao?

Đau dạ dày nên ăn bao nhiêu nghệ 1 ngày?

Được coi là vị thuốc giúp giải quyết nhanh các triệu chứng bệnh đau dạ dày, nhưng không phải dùng nhiều là tốt. bởi lạm dụng có thể gây ra nhiều nguy hại đối với sức khỏe. Tùy từng mục đích sử dụng mà có thể điều chỉnh liều lượng thay đổi cho phù hợp. Ví như: Nếu dùng để làm đẹp da thì chỉ nên uống khoảng 5-8g/ngày (với bột nghệ); và 20-30g/ngày (với nghệ tươi).

 dau-da-day-nen-an-bao-nhieu-nghe-1-ngay1

Còn đối với chữa bệnh đau dạ dày, nghệ thường kết hợp với mật ong để mang lại hiệu quả cao. Thông thường khoảng từ 10-20g/ngày. Cụ thể bài thuốc chữa đau dạ dày bằng nghệ và mật ong như sau: Trộn khoảng 120-150g bột nghệ tươi cùng 80g mật ong, sao đó bạn lăn thành từng viên nhỏ, mỗi viên khoảng 5g (khoảng 35-40 viên). Cho tất cả vào lọ thủy tinh sạch đậy kín nắp và bảo quan trong ngăn mát tủ lạnh để dùng dần. Dùng mỗi ngày 3 lần, mỗi lần 3 viên và chú ý uống sau bữa ăn khoảng 15 phút.

Chúc các bạn sức khỏe!

 

CHIA SẺ MẠNG XÃ HỘI

Bình luận