Chia sẻ 5 món ăn chữa đau dạ dày hiệu quả, dễ làm

Thứ Năm, 02-03-2017

Đau dạ dày nguyên nhân chủ yếu là do lượng acid trong dạ dày cao hơn mức bình thường, làm bào mòn và phá hủy lớp niêm mạc dạ dày sinh ra các cơn đau. Bài viết chia sẻ 5 món ăn chữa đau dạ dày hiệu quả, dễ làm cho các bệnh nhân tham khảo. Với những món ăn đơn giản này, người bệnh đau dạ dày có thể giảm nhanh các cơn đau, đồng thời hỗ trợ điều trị được bệnh đau dạ dày hiệu quả.

Chia sẻ 5 món ăn chữa đau dạ dày hiệu quả, dễ làm

Món 1: Táo tàu+ hồng hoa

chia-se-5-mon-an-chua-dau-da-day-hieu-qua-de-lam2

Chuẩn bị nguyên liệu:

10 trái táo tàu

10g hồng hoa

60ml mật ong

Cách chế biến món ăn:

Hồng hoa, táo tàu rửa sạch, nấu với 500ml nước, cạn còn 200ml thì chế ra chén. Thêm vào chén thuốc vừa thu được 60ml mật ong, dùng để uống buổi sáng khi bụng đói (uống xong mới ăn sáng). Món ăn bài thuốc này uống liên tục 1-2 tuần là thấy bệnh đau dạ dày giảm, nếu bệnh nhẹ có thể khỏi hẳn.

Táo tàu nấu với hồ ng hoa, mật ong là món ăn chữa đau dạ dày hiệu quả, dễ làm, bệnh nhân có thể tham khảo thực hiện ngay.

Món 2: Nước ép cà rốt+ dưa chuột+ củ cải đường

chia-se-5-mon-an-chua-dau-da-day-hieu-qua-de-lam5

Chuẩn bị nguyên liệu:

1 quả dưa chuột

1 củ cải đường

1 củ cà rốt

Cách chế biến:

Trước tiên, đem các nguyên liệu này đi rửa sạch, gọt vỏ rồi cắt miếng, cho vào máy xay nhuyễn, lọc lấy nước ép trong. Món sinh tố nước ép này nên uống mỗi ngày 1 lần, liên tục trong 1 tháng để chữa bệnh đau dạ dày. Dưa chuột, cà rốt và củ cải đường rất giàu vitamin, beta-caroten và các chất chống oxy hóa, giúp bảo vệ niêm mạc dạ dày, hỗ trợ chữa các bệnh về đường tiêu hóa hiệu quả.

Món 3: Thịt gà hầm xương cá mực

chia-se-5-mon-an-chua-dau-da-day-hieu-qua-de-lam1

Chuẩn bị nguyên liệu:

1 con gà ta

30g xương cá mực

1 củ gừng tươi

4 quả táo tàu

Cách chế biến món ăn:

Gà ta đem làm sạch, mổ bỏ ruột. Xương cá mực và gừng, táo tàu rửa sạch, dồn vào bụng gà kèm thêm ít gia vị. Hầm nhừ thịt gà trong 2 lít nước, cạn lại chêm thêm nước, hầm đến khi thịt gà chín mềm, nêm thêm gia vị cho vừa ăn rồi tắt bếp. Món ăn này có thể làm trung hòa lượng acid trong dạ dày, rất tốt cho bệnh nhân viêm đau dạ dày.

Với nguyên liệu đã chuẩn bị có thể nấu cho gia đình 4 người ăn. Mỗi tuần, nên nấu món thịt gà hầm xương cá mực 2 lần để cho bệnh nhân đau dạ dày thưởng thức.

Món 4: Nước ép bắp cải

chia-se-5-mon-an-chua-dau-da-day-hieu-qua-de-lam4

Chuẩn bị nguyên liệu:

300g bắp cải tươi

Cách làm nước ép bắp cải:

Bắp cải đem tách ra, ngâm muối 10 phút rồi rửa sạch, vớt ra để ráo. Cho bắp cải vào máy xay, ép lấy nước uống mỗi buổi sáng, liên tục 10-15 ngày là có thể chữa khỏi bệnh đau dạ dày hành tá tràng, viêm loét dạ dày, trào ngược dạ dày,… Bắp cải có chứa nhiều beta-caroten, rất tốt trong việc điều trị vết viêm loét ở niêm mạc dạ dày.

Món 5: Củ cải và ngón sen

chia-se-5-mon-an-chua-dau-da-day-hieu-qua-de-lam3

Chuẩn bị nguyên liệu:

100g ngón sen

100g củ cải

Cách chế biến:

Củ cải, ngó sen rửa sạch, để ráo rồi cắt miếng, cho vào máy xay nhuyễn, lọc lấy nước uống vào mỗi buổi sáng, ngày uống 1 lần, liên tục trong 10 ngày để chữa đau dạ dày. Đây là món ăn chữa đau dạ dày hiệu quả, dễ làm lại đem lại hiệu quả rất tốt.

CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM:

CHIA SẺ MẠNG XÃ HỘI

Bình luận