Bị ợ hơi liên tục, nhiều lần trong ngày có sao không?

Thứ Tư, 18-01-2017

Thưa bác sĩ, em năm nay 27 tuổi, tên Minh. Em muốn hỏi là em bị ợ hơi liên tục, nhiều lần trong ngày có sao không vậy bác sĩ? 1 tuần nay em thường xuyên có cảm giác khó chịu trong bụng, ợ liên tục và thấy chướng bụng, ăn không biết ngon. Không biết có phải là em bị bệnh đau dạ dày không bác sĩ? Mong bác sĩ tư vấn giúp cho em! (Minh, email: nguyenhoangminh23…@gmail.com)

bi-o-hoi-lien-tuc-nhieu-lan-trong-ngay-co-sao-khong2

BÁC SĨ TƯ VẤN:

Chào em! Tình trạng ợ hơi là do trong dạ dày có chứa nhiều acid và không khí, vì muốn giảm bớt áp lực mà khí dư được dạ dày đào thải qua đường miệng gây ra tiếng ợ. Bị ợ hơi liên tục, nhiều lần trong ngày có thể là em mắc bệnh về dạ dày (đau dạ dày, trào ngược dạ dày, viêm loét dạ dày,…) hoặc cũng có thể là do rất nhiều nguyên nhân khác như:

+ Ăn, uống nhiều các thực phẩm tinh bột lên men làm lượng tinh bột không được tiêu hóa hết, trào ngược gây ợ. Nhóm thực phẩm này thường là rượu bia và bánh ngọt.

+ Tâm trạng căng thẳng. mệt mỏi khiến cơ thể suy yếu, khả năng hoạt động của dạ dày không được tốt.

+ Lạm dụng thuốc tây, nhất là thuốc tây chữa bệnh đau đầu, tiểu đường, thuốc kháng sinh sẽ gây tác dụng phụ làm ảnh hưởng đến đường ruột.

+ Thói quen ăn uống không khoa học, ăn khuya, vừa ăn đã đi nằm ngay, ăn quá no, ăn nhiều đồ cay nóng, nhiều dầu mỡ,… cũng bị ợ hơi liên tục, nhiều lần trong ngày.

Tác hại của chứng ợ hơi liên tục nhiều lần trong ngày

bi-o-hoi-lien-tuc-nhieu-lan-trong-ngay-co-sao-khong

Nhiều người hay có suy nghĩ là ợ hơi thì không sao, nhưng điều này chỉ đúng với trường hợp ợ một vài lần trong ngày. Tình trạng của em bị ợ hơi liên tục, nhiều lần trong ngày thì nên chữa trị nhanh, tránh để lâu sẽ gây ra các biến chứng nguy hiểm làm loét thực quản, hẹp thực quản, viêm phổi, viêm thanh quản, hoặc thậm chí là ung thư thực quản.

Lời khuyên dành cho người bị ợ hơi liên tục, nhiều lần trong ngày

bi-o-hoi-lien-tuc-nhieu-lan-trong-ngay-co-sao-khong1

Minh thân mến! Để khắc phục tình trạng ợ nhiều lần trong ngày, em có thể xem qua cách chữa bệnh tại nhà bằng các thảo dược thiên nhiên. Nếu muốn dùng thuốc tây thì nên tham khảo ý kiến bác sĩ, không được tự ý dùng thuốc bừa bãi có thể làm dạ dày và hệ tiêu hóa bị tổn thương nghiêm trọng hơn.

Ngoài ra, em cũng cần có phương pháp sống khoa học hơn để cải thiện tình trạng ợ nhiều lần trong ngày. Lối sống khoa học cũng là phương pháp phòng bệnh tái phát rất hiệu quả: Nhai kỹ, ăn chậm rãi, chia các bữa ăn ra làm 4-5 bữa nhỏ trong ngày. Không nên mặc quần áo quá bó chật chội, nằm ngủ cần kê gối vừa phải, lên kế hoạch giảm cân nếu đang thừa cân nặng. Tránh ăn các thức ăn quá cay nóng, nhiều dầu mỡ, chất kích thích,… Nên ăn nhiều rau xanh, trái cây chín và ngũ cốc nguyên cám.

Tốt nhất là không nên ăn khuya, bữa ăn cuối cùng phải cách lúc đi ngủ ít nhất 4 tiếng. Vừa ăn xong không đi nằm và không vận động mạnh, ăn xong lấy tay xoa bụng nhẹ nhàng 15-20 cái sẽ hỗ trợ tiêu hóa hiệu quả hơn. Cuối cùng, em cần có chế độ luyện tập thể dục thể thao mỗi ngày để tăng cường đề kháng, phòng chống bệnh tật.

Chúc em mau khỏe!

THÔNG TIN HỮU ÍCH:

CHIA SẺ MẠNG XÃ HỘI

Bình luận