Cách chữa bệnh trào ngược dạ dày thực quản hay “ĐỪNG BỎ LỠ”

Thứ Năm, 07-06-2018

Trào ngược dạ dày thực quản xảy ra theo một cơ chế, quá trình tự nhiên. Tuy nhiên, nếu mọi người thờ ơ bệnh có thể gây ra những hậu quả nghiêm trọng. Do đó, người bệnh cần tiến hành điều trị bệnh sớm nhất có thể để tránh những biến chứng do bệnh gây ra.

Nội dung bài viết bao gồm:

I/ Hiểu đúng về chứng trào ngược dạ dày thực quản

Để chữa trào ngược dạ dày thực quản hiệu quả, người bệnh cần nắm vững các kiến thức về bệnh. Thông tin bên dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về bệnh trào ngược dạ dày thực quản cũng như các cách chữa trào ngược dạ dày thực quản được bác sĩ khuyến nghị áp dụng.

1/ Trào ngược dạ dày thực quản là gì?

Bệnh trào ngược dạ dày thực quản thường gây ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe người bệnh. Đồng thời, bệnh cũng gây ra những biến chứng nguy hiểm như chảy máu thực quản, viêm loét dạ dày nếu bệnh nhân không cải thiện bệnh kịp thời. Vậy bệnh trào ngược dạ dày thực quản là gì?

Trào ngược dạ dày thực quản

Hiểu rõ hơn về bện trào ngược dạ dày thực quản

Theo Giáo sư, Tiến sĩ Hà Văn Quyết (Nguyên Phó Giám đốc Bệnh viện Việt Đức) người có kinh nghiệm 35 năm trong lĩnh vực Tiêu hóa cho biết:

Trào ngược dạ dày thực quản hay trào ngược acid dạ dày là hiện tượng chất lỏng trong dạ dày (acid) bị trào ngược trở lại đường thực quản. Đây là ống nối giữa dạ dày với miệng. Sự trào ngược dạ dày thực quản khiến cho acid pepsin (enzyme tiêu hóa trong dạ dày) có thể ăn mòn lớp niêm mạc thực quản và  gây viêm.

2/ Trào ngược dạ dày thực quản có những loại nào?

Hầu hết mọi người đều nghĩ trào ngược dạ dày thực quản là nói đến bệnh lý chung về dạ dày nhưng ít ai biết đến căn bệnh này có 3 loại khác nhau.

#1. Trào ngược dạ dày thực quản thông thường

Đây là căn bệnh khá phổ biến hiện nay bởi số đông mọi người đều gặp phải các triệu chứng do chúng gây ra. Hiện tượng acid dạ dày trào ngược trở lại thực quản gây ra cảm giác nóng rát ngay tại vùng cổ và ngực. Nếu người bệnh trải qua hiện tượng trào ngược acid dạ dày này thường xuyên với tần suất xuất hiện hơn hài lần trên tuần, chứng tỏ bạn đang bị bệnh trào ngược dạ dày.

Khi bệnh xuất hiện, biểu hiện chán ăn, mệt mỏi xảy ra là điều không thể tránh khỏi. Về lâu về dài, các tế bào ác tính có thể chuyển biến và gây ung thư thực quản. Đặc biệt, những người ợ chua, ợ nóng vào ban ngày xảy ra ít nhất 1 lần/ tuần thường có nguy cơ bị ung thư cao hơn so với những người không bị.

#2. Trào ngược dạ dày thực quản vào ban đêm

Người bệnh có thể dễ dàng phân biệt được trào ngược dạ dày thực quản ban đêm với trào ngược thực quản thông thường. Bởi các triệu chứng ợ nóng do bệnh gây ra thường xảy ra vào ban đêm. Đây được xem là dạng trào ngược nghiêm trọng nhất và gây ra nhiều biến chứng phức tạp. Một số nghiên cứu chỉ ra rằng, những người bị trào ngược dạ dày thực quản vào ban đêm ít nhất 1 lần trên tuần thường có khả năng bị ung thư thực quản cao gấp 11 lần những người không bị.

#3. Trào ngược họng thanh quản

Đây được xem là biến chứng của trào ngược dạ dày thực quản. Bởi khi acid bị trào ngược lên thanh quản, họng thanh quan là nơi hứng chịu hiện tượng ăn mòn, viêm nhiễm đầu tiên. Chính vì vậy, người bệnh cảm thấy đau rát vùng họng, ho nhiều, đờm cổ,… Tình trạng này chuyển sang mãn tính có thể gây viêm thanh quản. Theo thống kê, cứ 100 người bị trào ngược sẽ có 1 người bị trao ngược dạ dày thực quản, có tới 60 người bị biến chứng ở họng thanh quản và có khoảng 10 người viêm họng mãn tính.

3/ Cách nhận biết chứng trào ngược dạ dày

Thông thường, việc nhận biết chứng trào ngược dạ dày thực quản rất dễ nhầm lẫn với các biểu hiện của bệnh lý dạ dày khác. Do đó, người bệnh cần tham khảo các triệu chứng điển hình hoặc không điển hình sau đây để có thể phát hiện bệnh sớm.

#1. Ợ hơi lúc đói

Ợ hơi lúc đói là một trong những biểu hiện điển hình của trào ngược dạ dày thực quản. Trong quá trình tiêu thụ thức ăn, không khí được sinh ra không được thải ra ngoài quan đường hậu môn mà thoát ra ngoài theo đường thực quản dẫn đến hiện tượng ợ hơi và gây khó chịu cho người bệnh. Đặc biệt, tình trạng này thể hiện rõ nhất khi dạ dày đang ở trạng thái rỗng (lúc đói).

Ợ hơi do trào ngược dạ dày thực quản

Ợ hơi lúc đói – Triệu chứng điển hình của trào ngược thực quản dạ dày

Ợ hơi do trào ngược dạ dày có nét rất giống ợ hơi sinh lý. Do đó, mọi người cần phân biệt rõ tránh nhầm lẫn. Cụ thể như: Ợ hơi do trào ngược sinh ra khi mọi người không ăn gì còn ợ hơi sinh lý xảy ra khi uống nhiều nước ngọt có ga hoặc uống quá nhiều nước trong ăn.

#2. Ợ nóng

Đây là triệu chứng điển hình của bệnh trào ngược thực quản dạ dày. Triệu chứng này xảy ra khi acid dạ dày trào ngược trở lại thực quản. Lúc này các sợi dây thần kinh bên trong thực quản bị kích thích và gây ra chứng ợ nóng.

Ợ nóng thường được các bệnh nhân mô tả như cơn đau rát ở giữa vùng ngực và có thể kéo dài lên vùng cổ. Tuy nhiên, ở một số bệnh nhân, ợ nóng giống như đau thắt ngực (biểu hiện giống đau tim).

Tình trạng ợ nóng thường xuất hiện sau mỗi bữa ăn no hoặc lúc bệnh nhân ngủ. Đặc biệt, ợ nóng thường xảy ra theo chu kỳ  vài tuần hoặc vài tháng.

#3.  Buồn nôn, nôn

Buồn nôn hoặc nôn là biểu hiện đầu tiên cần được cân nhắc đến bệnh lý trào ngược dạ dày thực quản. Thông thường, ở một số ít trường hợp, buồn nôn không xảy ra phổ biến. Tuy nhiên, ở trường hợp khác, buồn nôn xảy ra thường xuyên và gây ra các triệu chứng ảnh hưởng không hề nhỏ đến sức khỏe.

#4.  Đau, tức ngực

Cơn đau xảy ra giống như các biểu hiện của đau tim nhưng không do tim gây ra. Cơn đau thường kéo dài nhiều giờ, đau sau bữa ăn khoảng 30 – 60 phút hoặc vào ban đêm. Người bệnh thường có cảm giác đau nhức sau xương ức và các biểu hiện đau này thường không lan sang hai bên.

#5. Nhiều nước bọt

Chảy nước bọt do trào ngược dạ dày

Chảy nước bọt do trào ngược dạ dày thực quản gây khó chịu cho người bệnh

Trào ngược dạ dày thực quản gây tiết ra nhiều nước bọt. Đây cũng chỉ là phản ứng tự nhiên rất đỗi bình thường của cơ miệng. Bởi hàm lượng acid dạ dày được điều tiết ra nhiều bắt buộc miệng phải sản sinh ra lượng nước bọt tương ứng để trung hòa acid

#6. Khàn giọng, đau họng, ho đêm

Acid dạ dày trào ngược và bị đẩy lên thanh quản và miệng khiến cho dây thành quản bị ảnh hưởng và sưng tấy. Do đó, người bệnh sẽ có cảm giác đau nhức cổ họng và bị khản giọng. Tình trạng này diễn ra trong thời gian dài có thể gây ho hoặc viêm họng, viêm thanh quản.

#7. Khó nuốt, nuốt vướng, cảm giác có đờm ở cổ

Trào ngược dạ dày khiến dây thanh quản tiếp xúc với acid dạ dày gây sưng tấy. Từ đó, cảm giác khó nuốt, nuốt vướng hay cổ có đờm là điều không thể tránh khỏi ở những bệnh nhân bị hội chứng trào ngược thực quản.

#8. Đắng miệng

Acid dịch vị dạ dày bị trào ngược gây đắng miệng, bởi khi dịch vị bị đẩy lên có kèm theo dịch mật. Hiện tượng này xảy ra là do thần kinh dạ dày bị rối loạn dẫn đến cơ thể mở van môn vị quá mức và gây trào dịch mật.

4/ Biến chứng của trào ngược dạ dày thực quản nên phòng

Trào ngược dạ dày thực quản nếu không được điều trị sớm, bệnh có thể xảy ra theo chiều hướng xấu và gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm.

Một vài biến chứng của bệnh trào ngược thực quản dạ dày đó là:

#1. Loét thực quản

Acid từ dạ dày trào ngược lên thực quản làm các tế bào lót thực quản (niêm mạc) bị tổn thương. Lúc này cơ thể sẽ thực hiện cơ chế phản ứng để bảo vệ lớp niêm mạc đó là viêm. Mục đích của viêm là để trung hòa tác nhân gây hại và đưa ra cơ chế chữa lành vết thương. Tuy nhiên, nếu tình trạng này tiếp diễn trong thời gian dài khiến cho lớp niêm mạc bị tổn thương nặng dẫn đến việc hình thành vết loét và tăng nguy cơ phá hủy mạch máu thực quản, gây chảy máu.

#2. Thu hẹp thực quản

Viêm loét thực quản có thể được chữa lành. Tuy nhiên, các vết sẹo lành sẽ hình thành những mô sẹo co lại, gây thu hẹp thực quản. Lúc này, điều tồi tệ có thể xảy ra khi thức ăn nuốt vào bị mắc nghẹt trong thực quản. Người bệnh phải cần đến các biện pháp nội soi mới có thể loại bỏ lượng thức ăn bị kẹt, tránh tình trạng gây viêm nhiễm.

#3. Ung thư thực quản

Trào ngược dạ dày xảy ta trong thời gian dài và các tế bào lót thực quản có thể biến tính và chuyển sang gây ung thư thự quản. Theo thống kê, có khoảng 10% bệnh nhân bị trào ngược thực quản dạ dày có thể sẽ bị ung thư thực quản.

#4. Ho và hen suyễn

Trong thực quản dưới có chứa nhiều sợi dây thần kinh. Một khi các sợi dây thần kinh này được kích thích bởi các acid dịch vị dạ dày chúng sẽ gây đau rát. Tuy nhiên, có một số sợi dây thần kinh khác kích thích không gây đau nhưng chúng gây ho. Ngoài ra, bệnh trào ngược thực quản dạ dày dưới kích thích dây thần kinh thực quản kết nối với các sợi dây thần kinh đi vào phổi. Điều này có nghĩa, dây thần kinh đến phổi sẽ dần bị thu hẹp lại và gây ra các ống thở nhỏ dẫn đến bệnh hen suyễn tấn công.

Ngoài các biến chứng nêu trên, bệnh trào ngược dạ dày thực quản còn gây ra nhiều biến chứng nghiêm trọng như viêm và nhiễm trùng phổi, viêm thanh quản, viêm xoang (do tai, mũi và miệng thường có đường thông thương với nhau nên rất dế bị ảnh hưởng).

II. Cách chữa trào ngược dạ dày phổ biến hiện nay

Chữa trào ngược dạ dày là biện pháp cấp thiết cần tiến hành ngay lúc này. Có thể bạn đầu, bác sĩ sẽ cho bạn lời khuyên về việc thay đổi thói quen sống hoặc nên thử một số thuốc không kê toa. Nếu tình trạng bệnh của bạn không khỏi sau đó vài tuần, các biện pháp điều trị trào ngược dạ dày sau đây sẽ giúp bạn làm được điều đó.

1/ Chữa trào ngược dạ dày thực quản bằng y học hiện đại

Thông thường chữa dạ dày trào ngược có hai loại thuốc được bác sĩ khuyến cáo sử dụng đó là thuốc không theo toa và thuốc theo toa.

Chữa trào ngược dạ dày theo tây y

Chữa trào ngược dạ dày bằng thuốc kê theo toa

#1. Thuốc trào ngược dạ dày không theo toa

+ Thuốc kháng acid dạ dày

Các loại thuốc kháng acid với mục đích trung hòa acid trong dạ dày giảm thiểu tình trạng trào ngược. Thuốc kháng acid có thể là nhôm, magie hoặc Tums, Mylantav và Rolaids,… tuy không có tác dụng chữa lành vết loét nhưng chúng giúp ngăn ngừa các vết loét hình thành. Cách tốt nhất để dùng thuốc kháng acid mang lại kết quả cao đó là người bệnh nên uống thuốc cách bữa ăn khoảng 1 giờ. Bởi đây chính là thời gian các triệu chứng bắt đầu trào ngược.

→ Cảnh báo rủi ro: Về mặt lý thuyết, thuốc kháng acid có chứa canxi như Rolaids và Tums không được khuyến cáo sử dụng thường xuyên nhưng về thực tế sử dụng thuốc có chứa canxi cacbonat không gây hại cho sức khỏe. Tuy nhiên, thuốc kháng acid có chứa magie và nhôm có thể gây tiêu chảy và táo bón cho những ai dùng thường xuyên.

+ Thuốc giảm sản sinh acid

Đây được xem là các thuốc chẹn thụ thể. Thuốc được sử dụng thay thế thuốc kháng acid. Tuy thuốc không hoạt đông nhanh như các loại thuốc kháng acid nhưng chúng giúp kéo dài thời gian làm giảm lượng acid sản sinh trong dạ dày, có thể đến 12 giờ.

Một số loại thuốc giảm sản sinh acid đó là cimetidin (Tagamet HB), ranitidine (Zantac), nizatidine (Axid AR) và famotidin (Pepcid AC),… Bên cạnh đó, có một số loại thuốc chẹn thụ thể H2 với liều lượng cao thường được bán kèm theo toa.

+ Chất ức chế bơm proton

Thuốc có tác dụng ức chế sản sinh acid trong dạ dày và chữa lành các vết loét trong thực quản. Các loại thuốc ức chế bơm proton được phê duyệt điều trị bệnh trào ngược dạ dày như omeprazole (Prilosec, Dexilant), lansoprazole (Prevacid 24 HR),

#2. Thuốc trào ngược dạ dày kê toa 

+ Thuốc chẹn thụ thể H2

Một số loại thuốc kê đơn như famotidine kê đơn (Pepcid) và nizatidine , ranitidine (Zantac),… Tuy nhiên, người bệnh cần thận trọng khi sử dụng thuốc bởi thuốc thường được dung nạp tốt nên về lâu dài có thể gây thiếu hụt vitamin B12, rất dễ gây gãy xương.

+ Thuốc ức chế bơm proton theo toa

Thuốc thường được dung nạp tốt nhưng các loại thuốc này thường rất dễ gây táo bón hoặc tiêu chảy, buồn nôn và về sau có thể gây loãng xương. Thuốc ức chế bơm proton bao gồm esomeprazole (Nexium), pantoprazol (Protonix), omeprazole (Prilosec, Zegerid), lansoprazol (Prevacid) và dexlansoprazole (Dexilant), eprazole (Aciphex).

+ Thuốc kích thích tăng cường cơ vòng thực quản dưới

Các loại thuốc trào ngược dạ dày này giúp cơ vòng thực quản dưới giảm tần suất thư giãn và đóng cơ thắt thực quản dưới lại giảm thiểu tình trạng trào ngược acid dạ dày. Ví dụ thuốc thường được dùng đó là Baclofen nhưng thuốc cũng gây tác dụng phụ như buồn nôn và mệt mỏi.

Ngoài các thuốc điều trị, nếu bệnh vẫn không khỏi và gây ra biến chứng. Thay vào cứ tiếp tục dùng thuốc, bác sĩ sẽ chỉ định thực hiện các phẫu thuật xâm lấn tối thiểu bằng nội soi hay thiết bị LINX để điều trị bệnh.

2/ Chữa chứng trào ngược dạ dày thực quản theo dân gian

Sử dụng các bài thuốc trào ngược dạ dày từ dân gian cũng là cách hiệu quả có thể giúp giải quyết ngay căn bệnh trào ngược dạ dày. Dưới đây là các bài thuốc dân gian được nhiều người bệnh áp dụng và đã thành công.

#1. Mẹo hay chữa trào ngược dạ dày bằng cây thì là

Chắc hẳn mọi người ít ai nghĩ tới cây thì là có tác dụng trong việc chữa bệnh trào ngược thực quản dạ dày. Tuy nhiên, chúng được xem như bài thuốc dân gian chữa trào ngược khá hiệu quả. Bởi trong cây thì là có chứa hoạt chất anethole có công dụng làm dịu cơn đau do co thắt dạ dày và giảm tiết acid dạ dày. Bên cạnh đó, hoạt chất này còn giúp tăng sức đề kháng cho dạ dày và hỗ trợ đẩy lùi tác nhân gây bệnh.

Cây thì là trị trào ngược dạ dày

Chữa trào ngược dạ dày thực quản bằng cây thì là

Cách thực hiện sau đây:

Các bạn sử dụng hạt thì là nhai và nuốt sau khi ăn cơm trưa và tối. Mỗi lần nhai khoảng 2 hai hạt và sau vài lần sử dụng, các triệu chứng thông thường của bệnh sẽ thuyên giảm rõ rệt.

#2. Điều trị trào ngược dạ dày thực quản bằng nghệ vàng

Nghệ không chỉ là gia vị được sử dụng trong các bữa ăn hàng ngày mà chúng còn được coi như vị thuốc giúp chữa bệnh trào ngược dạ dày khá tốt. Theo các nghiên cứu y học hiện đại, nghệ có chứa các thành phần có lợi cho sức khỏe, đặc biệt là hệ tiêu hóa. Chúng giúp giảm nhanh các biểu hiện trào ngược acid và thúc đẩy quá trình co bóp của dạ dày hoạt động tốt hơn.

Cách thực hiện như sau:

Dùng tinh bột nghệ pha ới mật ong và nước ấm uống vào mỗi bữa sáng trước khi ăn sáng khoảng 30 phút. Áp dụng cách này chỉ sau thời gian ngắn, bệnh được cải thiện đáng kể.

#3. Trà hoa cúc Đức – Vị thuốc chữa trào ngược dạ dày hiệu quả

Thông thường, hoa cúc thường được dùng trong các vị thuốc đông y đặc biệt là hoa cúc trắng (cúc la mã). Hoa cúc có vị đắng, tính ôn, giúp giải độc và chữa các chứng suy nhược thần. Ngoài ra, tính ấm của trà có công dụng trong việc giảm các triệu chứng trào ngược dạ dày.

Cách dùng: Mỗi ngày bạn sử dụng một cốc trà hoa cúc uống trước khi đi ngủ nửa tiếng hoặc 1 tiếng, giúp giảm tiết acid, giảm kích ứng dạ dày và ngăn chặn hiện tượng trào ngược.

#4. Bài thuốc dân gian từ đu đủ chữa trào ngược dạ dày

Trong đu đủ có chứa enzyme tiêu hóa papain giúp làm mềm và chuyển hóa thức ăn nhanh chóng, giảm áp lực cho dạ dày. Ngoài ra, hoạt chất kali chứa trong đu đủ giúp trung hòa acid dạ dày, cải thiện triệu chứng trào ngược.

Thực hiện như sau:

Các bạn có thể ăn một vài lát đu đủ sau mỗi bữa ăn khoảng 30 phút hoặc xay nước đu đủ uống cũng mang lại hiệu quả điều trị tốt.

#5. Hướng dẫn chữa trào ngược dạ dày bằng gừng

Theo các nhà khoa học kiểm chứng gừng có chức năng giúp giảm tiết acid dạ dày và cải thiện co bóp của dạ dày. Bên cạnh đó, tính ấm trong gừng giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn. Đồng thời, các hoạt chất chứa trong gừng giúp giảm nhanh các vết loét dạ dày và ngăn ngừa tình trạng viêm nhiễm.

Gừng chữa trào ngược dạ dày thực quản

Hướng dẫn chữa trào ngược dạ dày thực quản

Cách thực hiện đơn giản sau đây:

  • Người bệnh chỉ cần sử dụng một vài lát gừng đem hãm như trà.
  • Chờ cho các hoạt chất trong gừng hòa tan hết.
  • Sử dụng nước này uống sau bữa ăn 30 phút hoặc uống khi cơn trào ngược xuất hiện.
  • Thực hiện đều đặn, các triệu chứng do bệnh gây ra sẽ được xoa dịu.

#6. Tuyệt chiêu khỏi hẳn trào ngược dạ dày nhờ giấm táo

Giấm táo có tác dụng chữa trào ngược dạ dày khá hiệu quả. Tuy nhiên, giấm táo có tính acid cao vì vậy có nhiều bất lợi trong việc kìm hãm acid dạ dày. Do đó, sự kết hợp giữa gừng và giấm táo là giải pháp hoàn hảo, giúp giảm đau do trào ngược dạ dày gây ra.

Nguyên liệu cần chuẩn bị:nửa kg gừng tươi, 250ml giấm táo (có thể sử dụng giấm gạo lên men đều được) và khoảng 50g đường kính trắng.

Cách thực hiện như sau:

  • Gừng được đem đi rửa sạch và cạo bỏ vỏ rồi ngâm với nước muối 15 phút.
  • Giấm táo các bạn cho vào nồi đun sôi rồi tắt bếp cho đường vào khuấy cho tan đều.
  • Sau đó, cho gừng vào lọ thủy tinh rồi chế nước giấm táo đã nguội vào.
  • Đậy nắp bình thủy tinh thật kín và chờ khoảng 1 ngày là có thể sử dụng được.

Cách dùng:

Các bạn nên ăn gừng ngâm giấm hoặc một muỗng cà phê nước giấm trong bữa ăn có tác dụng xoa dịu cơn đau và giúp cải thiện bệnh hiệu quả.

3/ Dùng thuốc Đông y chữa trào ngược dạ dày thực quản

Nếu các triệu chứng trào ngược dạ dày thực quản không được giải quyết dứt điểm bằng tây y thì thuốc đông y cũng là lựa chọn tuyệt vời cho những ai mắc phải hội chứng trào ngược dạ dày thực quản. Thuốc trào ngược dạ dày từ đông y không chỉ an toàn với người bệnh mà thuốc còn hoạt động theo nguyên lý đi sâu tác động đến tỳ vị, can phế, giúp giảm cảm giác lo lắng (bởi lo lắng chính là một trong những nguyên nhân gây trào ngược dạ dày), an thần, giảm tình trạng ứ trệ trong dạ dày và giúp hồi phục chức năng tiêu hóa, cấc triệu chứng do trào ngược gây ra cũng được cải thiện.

Đông y chữa trào ngược dạ dày

Đông y hỗ trợ điều trị trào ngược dạ dày thực quản hiệu quả

Ngoài ra, thuốc giúp cân bằng âm dương trong cơ thể, làm tăng cường sức đề kháng chống lại bệnh tật. Tuy nhiên, các bài thuốc từ đông y đều được chiết xuất từ các loại thảo mộc tự nhiên nên tác dụng chữa bệnh khá chậm. Do đó, người bệnh muốn điều trị trào ngược dạ dày thực quản bằng đông y cần có tính kiên nhẫn trong thời gian dài.

III/ Một số lưu ý của bệnh nhân trào ngược dạ dày thực quản

Theo thống kê của American College of Gastroenterology, có ít nhất 15 triệu người dân Mỹ chiếm 20% dân số nước Mỹ gặp phải các triệu chứng ợ chua do trào ngược acid mỗi ngày và con số này càng tăng lên. Tương tự ở Việt Nam, bệnh trào ngược dạ dày thực quản đang được xem là vấn đề đáng báo động trong các bệnh lý về đường tiêu hóa. Bởi những tác hại mà bệnh mang lại khiến không ít bệnh nhân mệt mỏi và suy kiệt. Do đó, người bệnh cần lưu ý một số điểm sau để khắc phục và ngăn ngừa bệnh chuyển biến xấu.

Thay đổi lối sống là cách tốt nhất giúp làm giảm tần suất của trào ngược acid dạ dày. Cụ thể như sau:

  • Duy trì cân nặng: Cân nặng một phần gây ảnh hưởng đến cơ bụng khiến dạ dày đẩy acid trào ngược trở lên thực quản. Do đó, để cải thiện triệu chứng này, các bạn nên duy trì cân nặng ở mức độ ổn định theo chỉ số cơ thể BMI.
  • Bỏ hút thuốc lá: Hút thuốc lá làm giảm khả năng đóng mở của cơ vòng khiến cho việc trào ngược acid diễn ra dễ dàng hơn.
  • Từ bỏ thói quen ăn xong rồi nằm: Thói quen này khiến cho dạ dày bạn bị ứ trệ, làm tăng điều tiết acid và gây trào ngược. Tốt nhất để các biểu hiện này giảm xuống, các bạn nên đi ngủ sau bữa ăn ít nhất 3 tiếng.
  • Tránh những loại thực phẩm gây kích thích trào ngược: Một số loại thực phẩm có chứa chất kích thích như sô cô la, ớt, mù tạt, dưa muối,…
  • Thay đổi thói quen ăn uống: Ăn chậm và nhai kỹ chính là nguyên tắc ăn uống giúp bạn giảm tần suất ợ hơi.
  • Không nên mặc quần áo bó sát: Quần áo bó sát không chỉ khiến bạn khó chịu mà còn gây áp lực lên cơ bụng và cơ vòng thực quản gây trào ngược.

Trên đây là các cách chữa trào ngược dạ dày thực quản, bạn đọc có thể tham khảo để có cái nhìn bao quát hơn về bệnh. Tuy nhiên, để loại bỏ các triệu chứng khó chịu do bệnh gây ra, người bệnh cần đến gặp bác sĩ để được chẩn đoán và tư vấn hướng điều tị bệnh tốt nhất.

Biên soạn: Hằng Nguyễn

Có thể bạn quan tâm: Nên ăn gì khi bị trào ngược dạ dày thực quản

CHIA SẺ MẠNG XÃ HỘI

32 Bình luận

  1. Quang Huy viết:

    Tôi bị căn bệnh này mấy năm nay rồi, uống đủ loại thuốc nhưng không khỏi, bệnh cứ tái đi tái lại nhiều lần, khổ nhất là bệnh thường gây nóng rát cổ họng…ko biết đến khi nào mới chữa khỏi được căn bệnh này đây..đúng là có bệnh gì thì khổ bệnh đó.

    • Vũ Hà Trang viết:

      Đối với bệnh trào ngược thực quản dạ dày này thì anh nên hạn chế ăn các thức ăn nhiều dầu mỡ, cay nóng đặc biệt là đồ nếp. Ăn nhiều đồ nếp vào là hiện tượng trào ngược thực quản rất rõ rệt. Đối với những ai thèm ăn đồ nếp thì nên ăn ít, và sau khi ăn đồ nếp xong thì cần ăn thêm bánh mỳ, hoặc cơm để giảm hiện tượng trào ngược dạ dày.

      • Hoàng Thu Thảo viết:

        Anh chuyển sang dùng sơ can bình vị tán đi, trước tôi cũng chỉ bị trào ngược dạ dày thôi, sau đi nội soi thì phát hiện mình bị viêm loét hang vị dạ dày, dùng thuốc tây mãi không khỏi nhưng chuyển sang dùng đông y thì khỏi hẳn đó.

  2. Chính Nguyễn viết:

    Nếu nói về các bài thuốc tôi từng chữa qua thì bài thuốc Sơ can bình vị tán của trung tâm thuốc dân tộc là tốt nhất, trước tiên tôi thấy thuốc rất dễ uống và rất tiện dụng có thể mang đi xa được, tôi điều trị liên tục 3 tháng thì khỏi bệnh đến giờ, tôi theo dõi gần năm nay không thấy bệnh tái lại.
    Bài thuốc đó đây mọi người nhé http://www.thuocdantoc.org/thuoc-thao-duoc-dong-y-chua-benh-dau-viem-da-day.html

  3. le van trung viết:

    tôi thấy bạn có nói về chứng trào ngược da dầy dao chế độ sinh hoạt không lành mạnh, mà cụ thể ko lành mạnh như thế nào bạn ko nói, và về cách loại thức an cũng như chế độ anh nhưng loại gì cũng không rõ ràng, quá ít thông tin tiện hưu ich

    • Vũ Thị Quý viết:

      Nhà mình từng có người bị bệnh dạ dày nên mình hiểu rõ tâm lý của bạn, có chút kinh nghiệm nên chia sẻ với bạn.
      Nên kiêng các loại thực phẩm có độ axit cao, các loại quả chua (nên hạn chế ăn đến mức thấp nhất) chanh, cam, quýt, quất, bưởi, bòng, xoài…. và các loại thực phẩm tạo hơi trong dạ dày như một số loại dưa muối, hành muối, cà muối, các loại đậu đỗ…. còn nữa bạn không nên ăn nhiều thức ăn chế biến sẵn lạp xưởng, xúc xích, thịt hộp….
      Đối với đàn ông thì không nên uống nhiều rượu, bia.
      Đây chỉ là một số lưu ý giúp bạn giảm các triệu chứng trào ngược thực quản dạ dày thôi, còn để khỏi bệnh thì bạn nên điều trị bằng thuốc.

  4. lê minh phong viết:

    bệnh này có ảnh hưởng gì nhiều đến sức khỏe hay không. cách điều trị có phức tạp không. bệnh trị khỏi dứt không .

  5. BichHongTHT viết:

    mik 18 tuổi,mấy tháng nay mik rất hay bị ợ hơi,ở chua,có lúc buon non.Luc o hoi thi co ca mui thuc an vua an nua.Ban dau thi nhung trieu chung tren xuat hien it thoi,nhung dao nay no xuat hien nhieu lam.Co khi cu vai phut la o hoi,o chua vai lan.Đặc biệt sau khi ăn xong thì bụng khó chịu lắm,và ở chưa lên co,buồn nôn lắm. có ai biết mik bị làm sao ko?help me

    • nguyễn thắng viết:

      Mình cũng bị bệnh này khổ lắm . Nhưng mình cũng hầu như khỏi rồi .

      • Lê Thị Na viết:

        Khả năng cao là em bị dạ dày rồi, tốt nhất là nên đến viện nội soi dạ dày thực quản để xem tình trạng bệnh như thế nào mà đưa ra phương pháp điều trị. Cái bệnh này để lâu không chữa trị nhiều người bị loét, bục dạ dày đó.

  6. pHƯỢNG viết:

    TÔI THẤY BỆNH TRÀO NGƯỢC DẠ DÀY NÀY MỆT MỎI VÔ CÙNG, MÀ UỐNG THUỐC TÂY MÃI VẪN CHƯA KHỎI, CHẮC PHẢI CHUYỂN SANG ĐÔNG Y THÔI. LẠI LÊN MẠNG TÌM HIỂU VẬY.

    • Nguyễn Thị Hồng Nhung viết:

      Có bài thuốc đông y sơ can bình vị tán trên đó, bạn tìm hiểu về thuốc này xem thế nào? có nhiều ưu điểm mà tây y không có thế kia chắc tốt lắm.
      Mà chữa bệnh thì gặp thầy gặp thuốc sẽ mang lại hiệu quả điều trị rất cao.

    • Phùng Thị Thu viết:

      mẹ em đang điều trị viêm dạ dày bằng thuốc sơ can bình vị tán này, uống thuốc hơn 2 tháng rồi, mấy triệu chứng đầy hơi, ợ chua, chán ăn thì hết, còn đau bụng thì thỉnh thoảng vẫn đau, nhưng đỡ hơn trước rất nhiều. bác sĩ nói là uống hết liệu trình 3 tháng sẽ khỏi bệnh. Chị cũng qua trung tâm đó khám mà cắt thuốc xem thế nào. Bữa trước đến đó khám em hỏi mấy người bệnh thì ai cũng kêu đỡ nhiều, có người thì khỏi nhưng uống thêm nửa tháng thuốc cho chắc ăn.

      • Vũ Thị Anh viết:

        Mẹ chị uống thuốc ở đâu vậy? cho em xin địa chỉ, em muốn đến đó mua thuốc về điều trị. Mà chị có số bác sĩ ở đó nữa thì càng tốt, em cám ơn,

        • Phùng Thị Thu viết:

          Trung tâm nghiên cứu và ứng dụng thuốc dân tộc địa chỉ 132 Ô Chợ Dừa, Đống Đa, Hà Nội.
          Số điện thoại bác sĩ điều trị 04 7109 5599 bác sĩ Tuyết Lan.
          Mẹ em chữa ở đó, có thắc mắc gì chị cứ điện vào số bác sĩ sẽ được giải thích cụ thể. Cũng nhờ người quen giới thiệu mà em mới biết đến trung tâm để đưa mẹ đến đây điều trị.

  7. Thúy Diễm viết:

    mình có đứa bạn bị bệnh bị bệnh trào ngược dạ dày mà mình nghe nói có trung tâm j đó điều trị bệnh này bằng thuốc đông y hay lắm, có ai có thông tin j thì cho mình xin với?

  8. Tuyết Đan viết:

    bé nhà mình mỗi khi ăn vào mà no một chút thì nôn hết ra, đi khám bs thì biết là cháu bi trào ngược dạ dày, khổ thân con bé, đã còi rồi mà uống thuốc tây nữa. mọi người có biết thuốc nào trị trào ngược dạ dày hiệu quả thì tư vấn giúp mình nhé.

  9. Nguyễn Thị Kim Nguyệt viết:

    Bé nhà em bị bệnh trào ngược dạ dày này đến khổ cứ ăn là bị nôn trớ hết .Không biết chữa bằng cách nào được ? mong mọi người chia sẻ với ? em cám ơn

  10. luongthihan viết:

    Minh dang cho con bu ko biet uong thuoc gi de cho bot non ko minh hay bi lam nguoi gay va sut can cam giac kho chiu ko biet co loai thuoc nao dac tri duoc ko giup minh voi

    • Trần Châu Anh viết:

      Mẹ nó nên chú ý đến chế độ ăn uống một chút sẽ giảm các triệu chứng trên, nhưng mà để khỏi hẳn thì nên mua thuốc về điều trị, đang cho bé bú thì sử dụng đông y là hợp lý nhất, chứ mấy loại thuốc tây kia nhiều tác dụng phụ quá,

  11. Trà Mi viết:

    Cả nhà ơi, mấy năm gần đây Mi bị trào ngược dạ dày rất khó chịu, ăn uống k ngon miệng, thỉnh thoảng lại nôn ra hết. VC Mi mới cưới, cũng muốn có e bé nhưng tình trạng bệnh tât thế này nên cũng lo lắm, có bầu vừa nghén vừa bệnh thì khổ thân lắm. mọi người nếu biết nơi nào khám tốt thì tư vấn giúp Mi nhé. cảm ơn.

    • Hoa Phượng Vĩ viết:

      Mình chưa có bầu mà chỉ bị trào ngược dạ dày thôi đã thấy khổ lắm rồi, mồm lúc nào cũng chua, đắng, khó chịu, nhiều hôm chỉ ngửi thấy mùi thức ăn thôi là đã buồn nôn không muốn ăn như là bị nghén rồi, không biết bầu bí vào nữa sẽ thế nào đây?

  12. Bùi Thị Liên viết:

    Em cũng bị trào ngược dạ dày, ra hiệu thuốc thì họ bán cho mấy loại thuốc giảm tiết axit trong dạ dày, uống vào thì hết nhưng được hơn tháng lần nào lâu thì được một tháng rồi lại bị tái phát, hay là em chuyển sang đông y điều trị có được không vậy mọi người? mọi người cho em ý kiến nhé.

  13. Lê tùng viết:

    Tôi bị những hiện tượng này có phải trào ngược thực quản không? Nằm xuống là nước miếng nhiều, hay ợ hơi, ngực ưỡn căng ra thì thấy tức ngực, sáng ngủ dậy bị nghẹt mũi, họng nhiều đờm, hay bị nóng rát và thấy vướng víu ở cổ họng.

Bình luận