8 cách chữa đau bụng hiệu quả nhanh tại nhà

Giới thiệu 8 cách chữa đau bụng hiệu quả nhanh tại nhà cho các bạn tham khảo. Có nhiều nguyên nhân gây ra hiện tượng đau bụng như đau dạ dày, đau bụng do kinh nguyệt, ăn uống không khoa học,….Để chữa nhanh chứng đau bụng, hãy thực hiện thử 1 trong những cách sau đây.

Những cách chữa đau bụng hiệu quả nhanh tại nhà

1. Uống nước ngải cứu

cach-chua-dau-bung-hieu-qua-nhanh-tai-nha

Ngải cứu có công dụng rất tốt trong việc điều trị chứng đau bụng. Uống nước lá ngải cứu là một trong những cách chữa đau bụng hiệu quả nhanh tại nhà. Theo đông y, ngải cứu có tính ấm, có tác dụng thanh nhiệt, sát trùng, giảm đau, kháng viêm.

Dùng 30g lá ngải cứu tươi hoặc 10g lá ngải cứu khô rửa sạch, sắc với 500ml nước, cạn còn 300ml thì chia ra 2 lần uống trong ngày. Nếu thấy uống đắng thì cho thêm ít đường để dễ uống hơn.

2. Tắm muối khoáng

Tắm muối khoáng là cách giảm đau bụng rất nhanh. Muối khoáng có tác dụng kháng viêm, giảm đau, bị đau bụng mà ngâm mình trong bồn nước có muối và bicarbonate natri sẽ giúp cơ thể thoải mái, giảm đau.

Chuẩn bị 1 chén muối và 1 chén bicarbonate natri cho vào bồn nước ấm, ngâm mình từ 5-10 phút là đỡ đau bụng ngay.

3. Uống sữa hoặc ăn sữa chua

cach-chua-dau-bung-hieu-qua-nhanh-tai-nha

Các nghiên cứu của chuyên gia dinh dưỡng chỉ ra rằng mỗi ngày bổ sung 1200mg canxi sẽ giảm thiểu được  tối đa nguy cơ đau bụng (nhất là đau bụng do có kinh nguyệt). Chính vì thế, khi bị đau bụng nên ăn ngay 1 hũ sữa chua hoặc uống 200ml sữa tươi là đỡ đau ngay.

Mỗi ngày nên duy trì uống sữa và ăn sữa chua để phòng các cơn đau bụng tái phát và để sáng mắt, đẹp da.

4. Massage nhẹ nhàng vùng bụng

Khi cơn đau ập đến khiến bạn khó chịu, có thể thực hiện ngay cách chữa đau bụng hiệu quả nhanh tại nhà là massage vùng bụng đó. Cơn đau sẽ lập tức dịu nhanh nếu chúng ta dùng tay massage nhẹ nhàng phần bụng dưới trong vòng 5-10 phút.

CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM:

5. Xoa dầu gió

cach-chua-dau-bung-hieu-qua-nhanh-tai-nha1

Đây là cách chữa đau bụng mà người dân hay dùng nhất, hầu như trong gia đình nào cũng thủ sẵn 1 lọ dầu gió dùng cho những lúc đau bụng, nhức đầu, chóng mặt,…

Khi bị đau bụng, dùng 1 ít dầu gió xoa lên vùng bụng, vài phút sau là thấy đỡ ngay.

6. Uống trà gừng

Gừng là thảo dược tự nhiên giúp làm ấm bụng, kháng viêm, giảm đau, chữa các vết viêm loét hiệu quả. Muốn chữa đau bụng nhanh chóng, pha 1 ly nước ấm, thêm vào vài lát gừng và 1 muỗng mật ong để uống.

7. Chườm nước ấm

cach-chua-dau-bung-hieu-qua-nhanh-tai-nha4

Chườm nước ấm là cách giảm đau hiệu quả mà không phải ai cũng biết. Chườm nước ấm là cách giúp máu và khí huyết lưu thông thuận lợi. Chuẩn bị 1 chai thủy tinh, đổ đầy nước nóng vào, đậy nắp rồi lăn dọc vùng bụng vài phút là cảm giác đau giảm ngay!

8. Uống nước vỏ quýt

Đừng vội bỏ đi vỏ của quả quýt khi bạn có dịp ăn loại quả này. Thay vào đó, hãy dùng vỏ quýt đem phơi khô, lúc đau bụng dùng rất hiệu quả. Lấy 1 ít vỏ quýt khô nấu với 200ml nước cho sôi, thêm vào 1 muỗng mật ong rồi uống. Bài thuốc chữa đau bụng này cực kỳ công hiệu, không hề thua kém bất kỳ loại thuốc tây chữa bệnh đau bụng nào.

Bình luận